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44-翰林要诀-元-陈绎曾
翰林要诀 元 陈绎曾 至正二年冬,余闻汪延年得书法于金谿陆氏,遂从戴尚文处传钞之。惜其凡例尚淆,点画多缪,既改而正之矣,乃作目录一篇以条理之。其点画则识之于各目云。歙朱昇题。 第一执笔法 卫夫人云:真书去笔头一寸二分,(或作二寸一分。)行草去笔头二寸一分。(或作三寸二分。) 拨镫法,李后主得之陆希声。希声所传于■〈巬,言代夫〉光者止五字,后主更益二字,曰导送,谓之七字诀。 趯。大指骨上节下端用力,欲直如提千钧。(趯,乌叶反。) 压。捺食指著中节旁。此上二指主力。(捺手按。) 钩。中指著指尖钩笔令向下。 揭。名指著指爪肉之际,揭笔令向上。 抵。名指揭笔中,指抵住。 拒。中指钩笔,名指拒定。此上二指主运转。 导。小指引名指过右。 送。小指送名指过左。(此上一指主来往。) 右名拨镫法。拨者,笔管著中指名指尖,令圆活易转动也。镫即马镫。笔管直则虎口间,空圆如马镫也。足踏马镫,浅则易出。入手执笔管,浅即易拨动也。 ──右指法 枕腕。以左手枕右手腕而书之。 提腕。肘著案而虚提手腕而书之。(钝吟云:此法好。) 悬腕。悬著空中而书之,最有力。 枕腕以书小字,提腕以书中字,悬腕以书大字。行草即须悬腕,悬腕则笔势无限,否则拘而难运。今代惟鲜于郎中善悬腕书,问之,辄瞑目伸臂曰:胆胆胆! ──右腕法 唐太宗曰:大凡学书,指欲实,掌欲虚,管欲直,心欲圆。又曰:腕竖则锋正,锋正则四面势全。次实指,指实则筋力均平。次虚掌,掌虚则运用便易。 简缘云:管直则心圆。 ──右手法 撮管。以拨镫指法撮管头,大字草书宜用,书壁尤宜。 ??管。以大指小指倒垂执管,??三指攒之,就地书大幅屏障。
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