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205-千金食治-唐-孙思邈
春七十二日,省酸增甘,以养脾气;夏七十二日,省苦增辛,以养肺气;秋七十二日,省辛增酸,以养肝气;冬七十二日,省咸增苦,以养心气;季月各十八日,省甘增咸,以养肾气。 果实第二(二十九条) 槟榔:味辛、温、涩、无毒。消谷逐水;除淡 ;杀三虫,去伏尸;治寸白。 豆蔻:味辛、温、涩、无毒。温中,主心腹痛,止吐呕,去口气臭。 蒲桃:味甘、辛、平、无毒。主筋骨湿痹:益气,倍力,强志,令人肥健,耐饥,忍风寒。久食轻身不老,延年。治肠间水,调中。可作酒,常饮益人。逐水,利小便。 覆盆子:味甘、辛、平、无毒。益气、轻身、令发不白。 大枣:味甘、辛、热、滑、无毒。主心腹邪气,安中养脾气,助十二经,平胃气;通九窍;补少气,少津液,身中不足;大惊;四肢重;可和百药,补中益气,强志,除烦闷,心下悬,治肠 。久服轻身,长年不饥,神仙。 生枣:味甘、辛。多食令人热渴,气胀。若寒热羸瘦者,弥不可食,伤人。 藕实:味苦、甘、寒、无毒。食之令人心欢,止渴,去热;补中养神,益气力,除百病。 久服轻身,耐老,不饥,延年。一名水芝。生根寒,止热渴,破留血。 鸡头实:味甘、平、无毒。主湿痹,腰脊膝痛;补中;除暴疾;益精气,强志意,耳目聪明。 久服轻身,不饥,耐老,神仙。 芰实:味甘、辛、平、无毒。安中,补五脏;不饥,轻身。一名菱。黄帝云:七月勿食生菱芰,作蛲虫。 栗子:味咸、温、无毒。益气,浓肠胃,补肾气,令人耐饥。生食之,甚治腰脚不遂。 樱桃:味甘、平、涩。调中益气。可多食,令人好颜色,美志性。 橘柚:味辛、温、无毒。主胸中瘕满,逆气,利水谷,下气,止呕咳;除膀胱留热,停水,破五淋,利小便;治脾不能消谷,却胸中,吐逆霍乱,止泻利,去寸白。久服去口臭,下气,通神。轻身长年。一名橘皮,陈久者良。 津符子:味苦、平、滑。多食令人口爽,不知五味。 梅实:味酸、平、涩、无毒。下气,除热烦满,安心;止肢体痛,偏枯不仁,死肌,去青黑志,恶疾;止下利;好唾口干;利筋脉。多食坏人齿。 柿:味甘、寒、涩、无毒。通鼻、耳气,主肠 不足,及火疮、金疮止痛。 木瓜实:味酸、咸、温、涩,无毒。主湿痹气,霍乱大吐下后脚转筋不止。其生树皮无毒,亦可煮用。 榧实:味甘、平、涩、无毒。主五痔,去三虫,杀蛊毒、鬼疰恶毒。 甘蔗:味甘、平、涩、无毒。下气和中,补脾气,利大肠,止渴,去烦,解酒毒。 枣:味苦、冷、涩、无毒。多食动宿病,益冷气,发咳嗽。 芋:味辛、平、滑、有毒。宽肠胃、充肌肤,滑中。一名土芝,不可多食,动宿冷。
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